Blog Santé & Bien-être / HappyFactoryProject

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Reconnexion

J'avais envie de vous parler de reconnexion... revenir à l’essentiel, à soi, l’espace d’un instant, et je ne parle pas d’égo ou de...

Cocon d'hiver, je me régénère...

Une graine ne germe pas en plein hiver… Elle se repose et sait lorsqu’elle sera prête à s’épanouir Tout comme la nature environnante,...

Un retour à soi et au vivant

La saison d’automne nous appelle vraiment à ralentir, aller dans son intériorité avec douceur et se débarrasser de l’inutile Dans les...

Comment rester cool tout l'été..

Il fait beau et chaud mais il faut dire: parfois trop! Nous subissons un excès de chaleur dans notre corps, et la tête en ébullition, il...

Respirer ce doux parfum d'été

L’été : saison de l’abondance, de la joie et de la liberté

Le printemps :s'éveiller en douceur au rythme de la nature

La sève monte dans les arbres, les fleurs s’ouvrent à l’appel de la lumière, les journées s’allongent et toute la nature s’éveille à une...

Plastic Odyssey : un défi planétaire

Des microplastiques dans les abysses On apprend aujourd’hui que près de 18 tonnes de plastique se déversent à la minute, dans nos océans....

Manger en pleine conscience: fini l'indigestion?

Dans quelles dispositions mangeons nous? Quelles pensées accompagnent nos repas ? ? "Pas le temps je te dis, j'ai une réunion super...