YOGA & PILATES

 

COURS

- Cours adultes collectifs ouverts à tous niveaux :

  Pour profiter de l'énergie d'un groupe

- 60min -

- Cours privés  :

Nous adaptons entièrement nos cours en fonction de votre problématique, votre état physique et psychique.

- 60min à 90min -

 

YOGA pour enfants

 (à p. de 6ans)

C'est un Yoga qui respecte leur nature et leur énergie tout en leur apprenant à la canaliser.

Par des enchaînements dynamiques, le yoga pour enfants va :

-   Entretenir leur souplesse articulaire,

- Favoriser la concentration et la mémorisation,

-  Développer leur coordination motrice,

-  Renforcer le système immunitaire.

Le yoga va aider l'enfant à mieux connaître son corps, identifier ses besoins réels, le respect de soi et des autres.

- 50min de cours-

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Classe de méditation

TARIFS

YOGA : Cours Collectifs

Tarif standard

Cours à l'unité: 20euros

Carte de 3 cours: 50euros (valable 2 mois)

Carte de 10 cours: 150euros (valable 4 mois)

Tarif réduit *

Cours à l'unité: 17euros

Carte de 3 cours: 45euros

Carte de 10 cours : 140euros

*(étudiants, chômeurs, intermittents du spectacle, séniors). Sur présentation de justificatif

 

 

 

 

 

PILATES: Cours Collectifs

Tarif unique : 18euros/cours

Tarif réduit*: 15euros/cours

*(étudiants, chômeurs, intermittents du spectacle, séniors). Sur présentation de justificatif

Pour les tarifs des cours privés de Yoga et Pilates

 

femmes Stretching